木曜日は、シードセミナー出席の他にもう一つのイベント・・・・・
前とは違う整形外科に行ってきました。
五十肩が、もうしんどくて、少しでも楽にならないものか・・・・・
トイレに行って、オシリを拭くのも大変なのよね。
それで、クリニックではまずレントゲンを撮ってから診察室へ
「これは、やはり五十肩、早くて半年は掛かるからね。」
いや〜これは参った！！！！
ここまではっきり云われると、半年とはまだまだまだまだ先の話。
と、励まされたけど、さらに落ち込んだわ・・・・・
それで、五十肩は痛いからと言って、動かさないのはさらにいけないそうで、まずはアイロン体操を・・・・・・
もらってきた説明書がコレです。
肩関節体操と書いてありますね、
中をあけてみると・・・・・
ありゃ？何か変だぞ！
拡大してみると・・・・・・
レオタード来た巨乳のおねえさんがモデルになって体操してる。
見るだけで、癒されました・・・・・・・
最近の病院は、こんなのくれるんだぁ〜
あと、もらってきた薬が、これ2種類と、シップ薬。
飲み薬は痛み止めなので、治るわけじゃないけど、コレを飲むといくらか痛みが和らいだような感じ。でもあくまで感じぐらい・・・・
今朝も、痛くて起きちゃったもんね。
さてさて、料理に移りましょう。
今日は、おつまみに最高のイカのとんぺい焼きを紹介しますね。
昨晩も作っちゃったもんね。
数日前にマルエツ行ったら、ゲソとエンペラ６組で、なんと２５０円。にひゃくごじゅうえんとは安い！
こんな時は、見た瞬間カゴに入れちゃう。（料理は後で考えるもんね）
まあ、こんなことはめったに無くて、いつもは姿で買って来るでしょ。
それで、その姿を使ってイカフライとかすると、ゲソは油が跳ねるんで、私は揚げないの。
バターで炒めたりとかで、別の料理に使ってました。
が、これもお勧めよ。
チョー簡単レシピです。
早くて半年のイカのとんぺい焼き（涙）
--------材料------
イカゲソ １体分
小麦粉 中１
玉子 １個
小口ネギ 適量
お好みソース・マヨネーズ
-------作り方-----
１、イカゲソを１本１本ばらし、２センチぐらいにカットする。
２、キッチンペーパーで、水気をとる。
３、ビニール袋にゲソと小麦を入れて、シャカシャカする。
４、フライパンにサラダ油を入れて、ゲソを炒める。
５、色が変わったら小口ネギを投入。
６、すぐに溶き玉子を投入。（玉子はあまり溶き過ぎないようにね）
７、お好みソースにマヨネーズを掛けていただきます。半熟が美味しいよ〜
ポイント
ほんと、夜中にちょいとできちゃうんで、便利よ〜
