2010年11月02日

インシテミル

くそっ!!!!
まただ・・・・・・
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じじいだと思ってバカにしやがって・・・・・・
また、顔に刺された・・・・・・・
じじいになると、神経が鈍感になるんで、顔に刺されても解らない・・・・
くやじい・・・・・・



昨夜は、1日。
となると、映画館はファーストディーと云って、どれでも1,000円で見られる。
となれば、何がいいかなぁ〜〜
って、今面白そうなのは、藤原竜也のインシテミルだな・・・・・
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ってことで、昨日は、またまたサティーのワーナーマイカルシネマに出かけました。
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最後のどんでん返しが、ありえない展開だったけど、まあまあってところかな・・・・・
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それにしても、綾瀬はるかちゃんはいいねぇ〜〜〜・・・・・(スケベなおやじだ・・・・・)



じゃ、ヘルシー&ダイエットコーナーにいきましょう。
まずは、昨日のお昼ご飯。
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まあ、こんな感じのお昼ご飯が多いですね。
解説しますと、豆腐とシメジの味噌汁、かぼちゃの煮物、納豆、やきそば、さわらの西京焼き、焼きそば、オムレツ、ウインナー半分、白飯160g
健康的でしょ・・・・・・・

じゃ、夕方5時のお約束いっちゃいましょう・・・・・
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バナナは美味しいよ〜〜〜
毎日食べようぜ〜〜〜

夕食は。。。。。。。
体重が、戻っていなかったので、映画を見終わってからこれだけ・・・・・
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枝豆だ。。。。。。
これで、我慢だ・・・・・・
(その後の体重測定では、戻っておりました)

お弁当の用意は、私の担当は焼きそばだけね・・・・・
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当家のお弁当は、なぜか焼きそばが多いのです。(好きだからね)
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翌日の朝のホットサンド用に3人分。
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今朝の大宮公園のボート池
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カモは目測で70羽
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今朝の芝川
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冬鳥たちは、まだまだ渡ってこないんだけどね・・・・・・

ロッテリアの近くまで来たら、なんとカワセミがいた!!!!!
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ラッキーーーーーーーー!!!!!!!
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飛び立つ所も、撮影できた。
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プロみたいな訳はいかないけど、まあまあでしょ・・・・・・
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カワセミを見た朝は、きっといい事がある。
で、いいことって????

1、グレた長女が社会人として更正する
2、100万円拾う
3、女房殿が天使だった頃に戻る
4、綾瀬はるかちゃんと豊島園プールで遊ぶ

絶対「4」がいいな・・・・。

最後に第3公園近くで、アオサギ。
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堂々としているね。


ギターは、ぼっちらぼっちら弾いております。
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グラナドスの詩的ワルツ集も、少し練習を始めたんだけど、この1番って、ほんとステキな曲。
2分ぐらいの曲だから、良かったら聞いてみてね。(オリジナルのピアノだよ)

聞いているだけで泣けてきそうだわ・・・・・・
早く、上手に弾けるようになりたい・・・・・


皆様のおかげで昨日は16位。今日も今の時点で14位になりました。
サンキューです。
引き続き、今日も元気に押してくれ
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posted by A64店長 at 11:44| Comment(2) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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